Leggere, partecipare, spostarsi.

Con i nove esercizi proposti dalla campagna «camminaresicuri.ch» allenate forza ed equilibrio in assoluta semplicità, tra le mura di casa vostra.

Al nostro premio di letteratura leggono congiuntamente giovani e persone anziane. Partecipate anche voi scegliendo il vostro libro preferito!

Desiderate avere più contatti con altre persone? Una catena telefonica vi consente di evitare la solitudine.