Téléchargements
Vous trouverez ici de la documentation gratuite sur les thèmes des dispositions personnelles, des finances et des prestations complémentaires, du logement et de la sécurité, de la santé et des soins ainsi que de l’organisation du quotidien et des loisirs.
Adresses et contacts Pro Senectute
Trouvez les adresses et les contacts de nos 24 organisations cantonales et intercantonales de Pro Senectute ainsi que de Pro Senectute Suisse en un coup d'œil.
Dispositions personnelles
Des directives anticipées au mandat pour cause d’inaptitude, en passant par les dispositions de fin de vie et le testament: notre vue d’ensemble présente les documents les plus importants pour établir vos dispositions personnelles.
Qu’adviendra-t-il de moi si je perds ma capacité de discernement? Comment mes directives anticipées seront-elles utilisées? Le diagramme de flux vous permet d’en savoir plus sur les voies de décision concernant un traitement médical et sur le processus en cas de maladie ou d’accident.
L’auteur de directives anticipées peut désigner une personne de confiance pour le représenter en matière de questions médicales au cas où il viendrait à perdre le discernement. Le représentant est chargé de défendre les intérêts de la personne devenue incapable de discernement et de la représenter en matière médicale en approuvant ou en refusant les traitements médicaux proposés par les professionnels de la santé. Le représentant doit être une personne physique (et non une personne morale) qui bénéficie de l’entière confiance de l’auteur des directives.
Apprenez-en plus sur les quatre phases par lesquelles passe généralement un mandat pour cause d'inaptitude.
Les exemples de phrases suivantes vous permettent de personnaliser le mandat pour cause d’inaptitude. Les phrases qui conviennent doivent être choisies dans le catalogue des tâches ci-après, intégrées au mandat pour cause d’inaptitude et numérotées par ordre alphabétique.
Il est possible de décrire les valeurs et les réflexions qui nous guident habituellement lors de décisions importantes dans les directives anticipées elles-mêmes ou sur une feuille séparée. Ces informations peuvent aider les représentant-e-s désigné-e-s à prendre des décisions en accord avec vos valeurs. Les questions suivantes donnent des idées et des indications sur le type de sujets sur lesquels vous souhaiteriez
vous exprimer dans la déclaration concernant vos valeurs.
Immédiatement après le décès d’un proche, vous n’avez pas beaucoup de temps pour pleurer le défunt. L’enterrement doit en général avoir lieu dans la semaine qui suit. Nous récapitulons ici les principales démarches à effectuer. La check-list vous aide à ne rien oublier.
A quoi dois-je faire attention pour que mon testament soit valable? Quelles sont les contraintes en matière de succession? Nous répondons à ces questions ainsi qu’à d‘autres sur le testament.
Directives anticipées, mandat pour cause d’inaptitude, testament ou dispositions de fin de vie: vous trouverez ici les réponses aux réponses les plus fréquentes sur le Docupass et les dispositions personnelles.
Vous trouverez aisément dans notre glossaire les explications et les définitions des principaux termes et concepts du Docupass.
Finances et prestation complémentaire
Si les rentes et les revenus ne couvrent pas les besoins vitaux, les prestations complémentaires (PC) viennent en aide. Avec l’AVS ou l’AI, elles garantissent le minimum vital. Ce document fournit des informations sur les PC dans un langage simple. Ce document n'est pas disponible en version papier mais peut être téléchargé gratuitement au format PDF ici : Albanais, Allemand, Amharique, Anglais, Arabe, Français, Espagnol, Italien, Persan (Farsi), Portuguais, Russe, Serbe ,Swahili, Tamil, Tigrinja, Turc.
- Français (PDF, 1524 Ko)
- Allemand (PDF, 1520 Ko)
- Italien (PDF, 1577 Ko)
- Anglais (PDF, 1515 Ko)
- Albanais (PDF, 1513 Ko)
- Amharique (PDF, 1528 Ko)
- Arabe (PDF, 1507 Ko)
- Persan (Farsi) (PDF, 1506 Ko)
- Portuguais (PDF, 1519 Ko)
- Russe (PDF, 1524 Ko)
- Serbe (PDF, 1524 Ko)
- Portuguais (PDF, 1519 Ko)
- Espagnol (PDF, 1519 Ko)
- Swahili (PDF, 1512 Ko)
- Tamil (PDF, 1521 Ko)
- Tigrinja (PDF, 1524 Ko)
- Turc (PDF, 1515 Ko)
Les prestations complémentaires sont essentielles pour assurer le minimum vital une fois la vieillesse venue. Elles interviennent lorsque les revenus des rentes de vieillesse ne suffisent pas. Les PC sont un droit: il ne s’agit ni d’une aide sociale, ni d’une prestation d’assistance.
Toutes les personnes qui pourraient avoir droit aux prestations complémentaires (PC) ne les sollicitent pas, soit par manque d’information, soit par renoncement volontaire. Le deuxième rapport partiel de l’Observatoire national de la vieillesse analyse l’ampleur et les raisons du non-recours aux PC.
En Suisse, 300'000 personnes âgées vivent au niveau du seuil de pauvreté, voire en dessous. Les femmes, les ressortissantes et ressortissants étrangers et les personnes ayant un niveau de formation peu élevé sont particulièrement menacés de pauvreté une fois à la retraite. Tels sont les résultats mis en lumière par le premier rapport partiel de l’Observatoire national de la vieillesse.
Notre brochure sur l’aide financière individuelle vous fournit toutes les informations dont vous avez besoin pour savoir si vous y avez droit.
L'étude a été menée par l’Institut de lutte contre la criminalité économique (ILCE) de la Haute école de gestion Arc à Neuchâtel, en partenariat avec Pro Senectute Suisse et avec le soutien de la Fondation Leenaards. Elle s’intéresse à la problématique des abus financiers envers les personnes de 55 ans et plus résidant en Suisse, avec pour objectif principal de mesurer l’ampleur actuelle de ce phénomène dans la société ainsi que son évolution depuis la première édition de l’étude en 2018.
Logement et sécurité
Le guide vise à présenter les possibilités qui s’offrent à vous pour vivre et loger de façon autonome et autodéterminée.
Les enseignements recueillis dans le jeu «Toit et moi» vous aideront à choisir votre future forme de logement. Ils servent de base à d’autres entretiens ou offres de conseil. Vous trouverez ci-dessous de brèves descriptions de douze formes de logement conçues pour la seconde moitié de la vie.
Chaque type de logement présente des avantages et des inconvénients. Il s’agit donc de déterminer la forme la mieux adaptée à la situation personnelle et aux besoins des seniors. Notre évaluation des différentes offres de logement peut servir d’aide au moment de prendre une décision.
La liste ci-dessous vous permet d’évaluer les adaptations réalisables dans votre maison/appartement ainsi que les coûts et la charge de travail que ces aménagements entraînent.
La liste ci-dessous est utile pour se faire une première idée d’un nouveau logement ou en comparer plusieurs. Nous espérons qu’elle vous permettra de prendre une décision plus facilement.
Cette liste de contrôle est destinée à vous aider à choisir l’établissement adéquat. Prenez votre temps, discutez avec vos proches et notez les points importants. N’oubliez pas d’aborder tous les détails et de bien réfléchir aux besoins personnels. L’idéal est de clarifier les questions en suspens en discutant avec la direction du home / de l’EMS.
De nombreux incendies sont causés par la distraction ou la négligence. Le guide publié en collaboration avec le Centre d'information pour la prévention des incendies (CIPI) fournit de précieux conseils.
Notre guide montre où se cachent les plus grands risques d’escroquerie ou d’abus, et comment se protéger contre la criminalité.
Soins et santé
Établir un contrat d’accompagnement et de soins permet de réglementer clairement l’accompagnement et les soins privés à domicile. C’est une garantie de transparence concernant les tâches, le temps de travail et l’indemnisation, et offre à la fois sécurité et clarté à toutes les parties.
La feuille de relevé est utile pour enregistrer quelles prestations d’accompagnement et de soins ont été fournies, par qui et dans quelle mesure. Elle permet d’établir ensuite le contrat d’accompagnement et de soins définitif.
Vous trouverez ci-dessous des recommandations pour établir un contrat d’accompagnement et de soins, afin d’éviter au maximum de futurs désaccords.
Pour pouvoir vivre chez eux jusqu’à un âge avancé, les seniors ont souvent besoin d’assistance. Beaucoup ne disposent toutefois pas des moyens financiers nécessaires. Le troisième rapport partiel de l’Observatoire national de la vieillesse se penche sur le recours aux prestations d’accompagnement et de soins par les personnes âgées.
Comment bien accompagner les personnes âgées? De quoi les seniors et leurs proches ont-ils besoin? Le numéro spécial «Coordonner l’accompagnement des personnes âgées» propose des réponses.
Avec l’âge, les seniors ont besoin de plus en plus d’aide à domicile. Jusqu’à présent, on n’avait, en Suisse, presque pas de données sur la situation en matière d’accompagnement des personnes âgées à domicile. Nous avons essayé, avec cette étude, de déterminer tout d’abord les besoins et les coûts d’un accompagnement à domicile adéquat.
La brochure de hepa.ch montre de manière ludique comment vous pouvez intégrer davantage de mouvement à votre quotidien.
Un meilleur équilibre aide à évoluer avec plus de sécurité au quotidien. Complétez l’entraînement en groupe par des exercices simples à la maison. Veillez à ne pas exercer votre équilibre uniquement en position debout, mais aussi en marchant.
Études
Comment les personnes âgées utilisent-elles Internet? Depuis 2010, l’étude Digital Seniors, mandatée par Pro Senectute, examine l’utilisation des technologies de l’information et de la communication par les personnes de 65 ans et plus en Suisse.
Les activités de loisirs jouent un rôle essentiel pour le bien-être et la qualité de vie des personnes âgées. Le quatrième rapport partiel de l’Observatoire national de la vieillesse montre en effet que mener une vie active contribue sensiblement à préserver la capacité de la mémoire lorsqu’on vieillit.