Durch gezielte, sanfte Kräftigungsübungen stärken Sie die für die Körperhaltung verantwortliche Tiefenmuskulatur und bauen die Muskulatur nach und nach auf. Ausserdem wird die Beweglichkeit durch den gezielten Einsatz der Muskeln verbessert.
Datum und Zeit
Montag
Ab 2. Juni 2025 bis 28. Juli 2025
10:45 - 11:45
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 8 Ort
Open Space,
Klosterstrasse 40, 5’430 Wettingen
Betreuung
Barbara Verena Blass
Kursnummer
AG18236
Kosten
CHF 176,00
Anmerkungen
Leichte bequeme Bekleidung, rutschsichere Socken,Tuch für Bodenmatte und Trinkflasche mitnehmen. Für detaillierte Informationen kontaktieren Sie bitte die zuständige Beratungsstelle (mailto:baden@ag.prosenectute.ch)
web.course.detail.signUpDeadline
23.05.2025