Entspannen Sie Körper und Geist in einem Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Die angeleitete Meditationstechnik kann die Regenerationsfähigkeit des Körpers und den Schlafzyklus verbessern. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und ist auch für Menschen mit leichten gesundheitlichen Beschwerden und körperlichen Einschränkungen geeignet.
Datum und Zeit
Dienstag
Ab 23. September 2025
08:45 - 09:30
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 1 Ort
Bewegungsraum mit Herz,
Alberich-Zwyssig-Strasse 81, 5’430 Wettingen
Betreuung
Luisa Allevato
Kursnummer
AG18320
Kosten
kostenlos
Anmerkungen
Leichte und bequeme Kleidung, warme Socken, Tuch für die Matte. Raum befindet sich im 1. Stock des Gebäudes!
web.course.detail.signUpDeadline
13.09.2025