Qi Gong
Fortlaufender Kurs
Qi Gong ist eine jahrtausendealte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und praktiziert werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt, die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen.
Datum und Zeit
Mittwoch
Ab 5. November 2025 bis 17. Dezember 2025
15:00 - 16:00
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 7 Ort
Swingmotion,
Industriestrasse 26, 5’600 Lenzburg
Betreuung
Sabine Gisela Jungk
Kursnummer
AG17992
Kosten
CHF 154,00
Anmerkungen
Bequeme Kleidung, Indoor-Turnschuhe, Trinkflasche mitnehmen. Für detaillierte Informationen kontaktieren Sie bitte die zuständige Beratungsstelle (mailto:lenzburg@ag.prosenectute.ch)
web.course.detail.signUpDeadline
26.10.2025 "Dieser Kurs ist vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil er in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördert."